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Donnerstag, Oft genug schiebe ich mir einfach eine Tiefkühlpizza in den Ofen — ich muss ja für niemanden mit kochen. Nach dem Essen lege ich mich hin, lese noch etwas oder schaue einen Film. Denn ich bin Single.

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Der typische Single-Alltag mag einem traurig vorkommen. Er ist geprägt von Bildern wie aus einem Bridget-Jones-Film: Dagegen steht das Bild der Familie, die gemütlich beim gemeinsamen Abendessen sitzt. Oder das des Paares, das sich beim romantischen Dinner über seinen Tag austauscht.

Der Alltag von Singles ist leer, der von Paaren erfüllt — single oder familie das?

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Solche Eindrücke entsprechen natürlich nicht immer der Realität. In Paarbeziehungen geht es selbstverständlich nicht immer friedlich zu, nur weil man seinen Alltag und single oder familie vielleicht auch seine Probleme teilt.

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Und Singles sind nicht immer nur einsam. Man kommt nach Hause, fühlt sich geborgen, hat einen Gegenüber, mit dem man gemeinsam den Single oder familie reflektieren kann. Das fällt bei Singles oft weg, je nachdem, wie stark ihr soziales Netz ist. Dass Alleinstehende das als Belastung empfinden, muss allerdings laut Neumann-Bieneck nicht unbedingt so sein: Einen wesentlich höheren Organisationsaufwand bedeutet das, wenn auch noch Kinder mit ins Spiel kommen, merkt Neumann-Bieneck an.

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Der Leistungsdruck ist hoch, man will single oder familie partnervermittlung st.margrethen Partnerin sein, eine gute Mutter, aber eben single oder familie Erfolg im Beruf haben. Immer wieder berichten mir Frauen, dass sie diesen Spagat im Alltag als sehr anstrengend erleben.

Um herauszufinden, wer nun den stressigeren Lebensrhythmus hat, hat die HuffPost Menschen mit und ohne Single oder familie gefragt, wie sie ihren Alltag empfinden: Ist Single-Sein beklemmend oder befreiend? Muss man immer alles mit seinem Partner abstimmen? Welche Auswirkung haben Kinder auf den Alltag?

Immer mehr Männer entscheiden sich fürs Single-Leben

Dabei spielt nicht nur der Planungsaufwand eine Rolle, sondern auch, wie emotional ausgeglichen man sich im Alltag fühlt. Hier sind die Antworten. Natürlich hat man es als Single manchmal gefühlt einfacher, weil man spontaner planen kann oder Treffen mit Freunden nicht mit der Partnerin abstimmen muss.

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Als Stress hab ich das aber in einer Beziehung nicht empfunden. Was mir als Single fehlt, ist das Gefühl, dass man nicht allein ist. Natürlich kann ich immer Freunde anrufen oder mich mit ihnen treffen, aber als Beziehungsmensch partnervermittlung traumfrau gesucht man sich da aufgehobener, wenn es stressig ist im Leben oder man Probleme hat.

Besser als Single ist aber definitiv, wie viel mehr Zeit ich für mich habe.

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Wenn man zum Beispiel zu seinem Partner heim kommt und noch Lust hat auszugehen, zum Beispiel, der Freund oder die Freundin allerdings nicht — dann geht erst mal die Diskussion los. Bis man einen Kompromiss gefunden hat, ist der Abend dann meist schon gelaufen.

Familie: Wer hat den besseren Alltag? Singles und Paare antworten

So was spart man sich als Single natürlich. In einer Beziehung ist der Single oder familie völlig anders strukturiert, was natürlich auch schön ist: Man hat vielleicht feste Rituale, wie gemeinsam kochen und essen, man kann sich auf den anderen verlassen.

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Das nimmt wieder viel Druck raus, selbst wenn man sich häufiger absprechen muss. Ehrlich gesagt merke ich den Unterschied zwischen Single und in einer Beziehung sein im Alltag allerdings nicht stark — single oder familie Ende hängt wohl alles davon ab, wie dein Sozialleben ist und welche Art von Beziehung du führst, ob sie stabil und ausgeglichen oder voller Krisen ist.

Single sein ist inzwischen ja zum Glück ziemlich entstigmatisiert worden und zu der Daseinsform der westlichen Zivilisation schlechthin aufgestiegen.

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Nirgendwo lauert die Gefahr eines unvorhergesehenen und nervenaufreibenden Streits. Ich muss mich nicht für jemand anderen verbiegen oder mich für meine Entscheidungen rechtfertigen. Das einzige, was in einer Beziehung leichter zu haben ist, ist Sex. Als Single gibt es den nur nach einem single oder familie digitalen und analogen Balzritual.

Beide Partner müssen einkaufen gehen, sich um ihren Haushalt kümmern, Freunde treffen, zum Sport… Allein schon beieinander zu übernachten muss geplant werden. Vielleicht kann man als Single in seiner Alltagsplanung etwas spontaner sein, weil man sich von niemand anderem abhängig machen muss.

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Auch wenn mich der Aufwand, meinen Alltag mit meinem Freund mehr planen zu müssen, manchmal stört: Ich freue mich abends jedes Mal, wenn ich ihn nach der Arbeit treffen kann und ich bin auf jeden Fall glücklich in meiner Beziehung. In einer Beziehung spricht man sich schon öfter ab, wann gegessen wird, wer nun einkaufen geht, wer kochen kann. Als Single war das weniger kompliziert: Da komme ich heim, single oder familie ich will, mach mir etwas im Ofen warm oder bestell etwas.

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Trotzdem finde ich den Alltag in einer Beziehung weniger stressig. Der Partner oder die Partnerin hilft dir dabei, zu entspannen, nach einem hektischen Tag wieder runterzukommen — der emotionale Austausch ist einfach viel wert. Das einzige, was in meinem Alltag mit meiner Freundin manchmal etwas problematisch ist: Ich bin ein Nachtmensch, während sie eher Frühaufsteherin ist.

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Aber ich versuche mich, ihrem Rhythmus anzupassen. Auch wenn das nicht immer klappt, vermisse ich eigentlich nichts am Single-Leben. Man trifft jede Entscheidung nur für sich und muss sich mit keinem Partner abstimmen. Am meisten wird mir das beim Thema Essen bewusst: Natürlich ist es schön, gemeinsam mit dem Partner zu kochen und single oder familie essen — gleichzeitig lasse ich mich von meinem Freund häufiger dazu verführen, mich ungesünder zu ernähren, als es mir eigentlich lieb ist.

Trotzdem würde ich manchmal gerne etwas mehr Zeit für mich haben — gerade mit Partner und kleinem Kind kommt das Alleinsein manchmal zu kurz.

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